Если вас запугали горе-нутрициологи, что от фольги и тефлона мы все умрем, а вот ежовик... — 13 июля 2026 г. в 15:30:00.927
Если вас запугали горе-нутрициологи, что от фольги и тефлона мы все умрем, а вот ежовик гребенчатый и черная соль, вам точно к Лене на канал: дипломированный химик-биолог (наш человек!) и автор книги «Еда без мракобесия». Что я рекомендую почитать у Лены, чтобы готовить и есть безопасно: Сколько досок и каких нужно на кухне Надо ли переплачивать за био, живой, термостатный йогурт или это маркетинг Какой фильтр для воды самый эффективный Какая польза в огурцах Как чувствовать в 43 себя лучше, чем в 27? Моя любимая рубрика, где она разносит горе-нутрициологов после месячных курсов. В общем, кто хочет готовить и есть безопасную еду, перестать вздрагивать от пищевых пугалок и тратить десятки тысяч на псевдо супер-фуды, вам точно к Лене на канал!