Почему после выходных нужно просто потереть уши? — 20 июля 2026 г. в 02:10:00.758
Почему после выходных нужно просто потереть уши? 🤦♂Понедельник — день тяжёлый❓ После выходных сложно собраться с мыслями, голова гудит, а усталость не отпускает даже после утреннего кофе? Не спешите ругать себя за «лень» — это абсолютно нормально! Организм просто перестраивается на рабочий лад. 🙋♀А еще есть отличный способ быстро вернуть себе бодрость и ясность ума. Оказывается, самое необходимое для этого — ваши собственные уши! ❗Врач — медицинский психолог Елена Михайловна Ромашко делится простыми, но очень эффективными упражнениями, которые снимут головную боль, прогонят дурные мысли и помогут включиться в работу всего за несколько минут. 👀Смотрите видео с рекомендациями специалиста прямо сейчас! А если нужна индивидуальная поддержка или консультация - ☎️ Записывайтесь на приём по телефону: (3452) 56-00-10 📲или на сайте: tokb.ru/vrachi/rom... Пусть каждый понедельник будет лёгким и продуктивным! ОКБ № 1