В рубрике «Крупным планом» сегодня мастер спорта СССР по гребле и инструктор ОКЦ СВАО А...
В рубрике «Крупным планом» сегодня мастер спорта СССР по гребле и инструктор ОКЦ СВАО Анатолий Ржанников. Он ведет занятия по воллейболу и ОФП, а еще продолжает тренироваться и завоевывает медали на крупнейших ветеранских соревнованиях. О воспитании характера через спорт «Гребля — это не бокс, где ты выигрываешь за счёт удара. Здесь ты борешься с самим собой. Соперники появляются потом, на соревнованиях, а на тренировке ты один. Один в лодке, один на один со своим характером.» Жизненное кредо «У меня один девиз: лучше весло в руке, чем судно под кроватью. Я его сам придумал. Смотрю на сверстников: один уже третий год после инсульта лежит. А я думаю: хорошо, что у меня весло.» О развитии массового спорта «Раньше при каждом заводе были спортивные секции, клубы, спартакиады. При вузах — свои спортклубы. А сейчас этого нет. Сейчас мальчишки сами собираются, играют. Но обязательно должен быть ответственный взрослый — тренер или инструктор. Без системы, без государственной поддержки улицу не поднять.» Об учениках и подходе к занятиям «Ко мне приходят пенсионеры, 60+. Занимаемся три раза в неделю по три часа. Собирается по 18–20 человек. Это люди, которые хотят двигаться. Приходят, играют для удовольствия. Я знаю, какие упражнения лучше делать, как нагрузку дозировать. Своим примером показываю...» О мечте «Джамгаровский пруд — рядом с домом. Пруд идеальный: 520 метров — ровно дистанция, водоём широкий. Я в ветеранском движении не последний человек, могу привлечь команды со всей Москвы. Лишь бы дали место для хранения лодки и раздевалку. А так — хоть завтра готов начать!» Полную версию интервью с Анатолием Ржанниковым читайте на сайте ОКЦ СВАО.