ОИ

Оксана Иванова | Психолог | Проявленность | Стратегия

Здоровье · 18 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

🎤Фокус на том,что контролируешь именно ты

🎤Фокус на том,что контролируешь именно ты 🔴 Главная ошибка: желание быть в курсе всего, что приводит к перегрузке мозга. 🔴Невозможно контролировать все события. 🔴Две точки опоры: тело и дело (то, на что можно влиять). 🔴Дедлайн на проекте важнее новостей о кризисе. 🔴Фокус на том, что в наших руках, позволяет выстраивать жизнь даже в сложное время. Итог/Действие: Сосредоточиться на личных задачах и контролируемых аспектах жизни.