Оксана Иванова | Психолог | Проявленность | Стратегия
Здоровье · 29 августа 2026 г.
Пост- знакомство — 29 августа 2026 г. в 12:39:38.647
Пост- знакомство Я Оксана Иванова, стратегический психолог для женщин 35+. После 35 жизнь только становится вашей и я всё чаще встречаю женщин, у которых снаружи всё вполне хорошо, есть работа, семья, достижения, ответственность, опыт, а внутри всё чаще звучит мысль:«Я могу жить совсем по-другому». Именно с такими женщинами я работаю. Моя задача не в том, чтобы помочь вам ещё лучше справляться с уже существующей жизнью, мне интереснее другое: понять, какую жизнь вы действительно хотите построить и что сегодня мешает вам к ней прийти. Я смотрю на жизнь целиком: 🔹на тело и энергию 🔹на дело и деньги 🔹на отношения 🔹на проявленность 🔹на отдых 🔹на ваши решения и привычные сценарии. Потому что сложно построить новую реальность, меняя только один кусок. Можно бесконечно развивать карьеру и при этом жить на пределе сил. Можно много зарабатывать и совершенно не понимать, зачем вам эти деньги. Можно работать над собой годами и продолжать принимать решения из старых представлений о себе. Мне близок другой подход: сначала увидеть всю конструкцию, потом определить, куда вы хотите прийти и только после этого выбирать действия. Именно поэтому я много работаю со стратегией, с горизонтом не только ближайшего месяца или года, а нескольких лет вперёд. 🔴Какой женщиной вы хотите быть через 10 лет? 🔴Как хотите чувствовать себя в своём теле? 🔴Чем заниматься? 🔴Сколько работать? 🔴Как отдыхать? 🔴Какие отношения иметь? 🔴Что будет для вас действительно важно? А потом мы возвращаемся в сегодняшний день и разбираемся, какие решения постепенно приведут вас туда. В моей работе мне особенно интересно наблюдать этот момент: женщина перестаёт бесконечно чинить себя в терапии и начинает проектировать свою жизнь осознанно. 🔝 Без необходимости соответствовать чужому представлению о правильной жизни. 🔝С опорой на свои желания, возможности, ценности и реальность. Мне важно, чтобы в результате у женщины появлялось не очередное «надо», а ясное понимание: «Я знаю, куда иду. Я понимаю, зачем мне это. И знаю, что могу сделать уже сейчас». Именно это я и считаю своей главной задачей как стратегического психолога - помогать женщинам 35+ превращать желание жить по-другому в понятную стратегию жизни.