Дайджест моего лета — 24 июля 2026 г. в 20:11:24.071
Дайджест моего лета ✅ очень много тревоги вокруг- по совершенно понятным причинам. Сразу скажу: невозможно избавиться полностью от фона новостей, переживаний. На что опираюсь я? Во-первых, на то, что последние годы я много училась это невыносимое дребезжащее состояние выдерживать, давать ему пространство. Это легко только на словах, тревога - мучительное состояние, искажающее все вокруг. Работа с ней намного сложнее дыхания по квадрату (моргните, если нужны посты на эту тему) на что опираться в тревоге? Помимо проживания я опираюсь на опыт: моя жизнь уже рушилась в последние годы, в одночасье изменялась радикально. Это было сокрушительным ударом и дало мне понимание, что по независящим от меня обстоятельствам может быть сломано построенное, разрушены планы. Я знаю, как это страшно, но я знаю и то, что это можно пережить и нельзя спрогнозировать. Это и есть жизнь. После этого опыта стало понятно, что нужно просто любить то, что рядом ещё сильнее, потому что не знаешь никогда что за поворотом, вкладываться в ценное и важное, не ждать волшебного момента. ✅40-летние люди в ужасе. Общаюсь со знакомыми, однокурсниками, одноклассниками. Зависимости под прикрытием спорта, разрушенные браки, отсутствие близких и детей, нелюбимая работа, разочарование, кто строил карьеру недоволен личной жизнью, кто рожал детей- у ужасе, что нет своего дела, профессии. И это совершенно нормальный этап. Мы все много чего не знаем на данном этапе и ищем ответы. ✅я замедлилась. Я успеваю ощутить ароматы лета, насладиться выставкой, выспаться, хотя рано начинаю работать, я подышала морем, уловила жаркую раскаленную Москву, смотрела на дожди. Уж сколько лет замедляюсь, никак не привыкну, что в жизни столько оттенков и иногда могу встрепенуться от тревоги, что нужно бежать. Но нет не нужно.