✨ЗДОРОВАЯ САМООЦЕНКА✨ — 26 декабря 2025 г. в 16:41:28.439
✨ЗДОРОВАЯ САМООЦЕНКА✨ ⠀ Давайте поговорим о самооценке) Ответьте честно на вопрос: "Адекватно ли вы оцениваете себя? Не "плавает" ли ваша самооценка, не зависит ли она от обстоятельств, настроения и погоды...?" ⠀ Если вы хотите быть успешными, благополучными, обрести внутреннюю гармонию, то вы обязательно должны научиться видеть свои сильные и слабые стороны! ⠀ ✨Но вы понимаете, что любая оценка должна быть объективна. Также и самооценка должна быть здоровой. Вы должны спокойно относиться к своим ошибкам и провалам. ⠀ Не надо стараться быть идеальным, вы - живой человек, который поддаётся чувствам и эмоциям, вы можете ошибаться! И в этот момент очень важно не попасть под шквал самокритики и самобичевания! ⠀ Задумайтесь, в "здоровом" обществе никто и никогда не будет "тыкать" на чужие недостатки, унижать и навязывать различные комплексы...? ⠀ Именно поэтому так важно научиться воспринимать себя объективно и не впадать в панику или депрессию из-за "чужих", порой судьбоносных замечаний. ⠀ Заниженная самооценка всегда отрицательно влияет на вашу жизнь! ⠀ Хвалите себя даже за небольшие победы и не убивайтесь, если сделаете неправильный шаг👌🏼 ⠀ Принимайте и любите себя вне зависимости от обстоятельств! Вместо того, чтобы плакать, критиковать и унижать себя, лучше найдите правильное решение проблемы и начните действовать! ⠀ И неважно, касается это вашей внешности, интеллекта, особенности характера, личных достижений... Важно только то, что все ваши проблемы надо прорабатывать! ⠀ Запомните, что пока вы не начнёте любить и ценить себя, то и другие не будут любить, ценить и уважать вас!