Октябрьский районный комплексный центр социального обслуживания населения
Образование · 25 августа 2026 г.
Нейрофитнес: зарядка для тела и мозга — 25 августа 2026 г. в 07:00:08.578
Нейрофитнес: зарядка для тела и мозга Наши граждане старшего поколения продолжают активно заботиться о своём здоровье. На днях прошло увлекательное занятие по нейрофитнесу по методике Бильгоу с мячами. 🎾 Нейрофитнес — это уникальная методика, которая помогает синхронизировать работу центров мозга, отвечающих за познавательные и двигательные функции. Упражнения с мячами развивают: ✅ Координацию и баланс ✅ Мелкую моторику ✅ Внимание и концентрацию ✅ Скорость реакции Занятия на развитие нейропластичности помогают отсрочить возрастной интеллектуальный спад и поддерживать мозг в отличной форме. Каждый бросок мяча — это не просто движение, а настоящая тренировка для мозга. Присоединяйтесь к нашим занятиям! Никогда не поздно начать заботиться о себе! #Нейрофитнес #АктивноеДолголетие #Здоровье #Октябрьскийркцсон #СзаботойОкаждом