ОЦ

ОКУСО "Центр сопровождения и инноваций"

Лайфстайл · 10 июля 2026 г.

Открыть канал в MAX

🔸В ОКУСО «Центр сопровождения и инноваций» прошёл тренинг для родителей «Диалог с подр...

🔸В ОКУСО «Центр сопровождения и инноваций» прошёл тренинг для родителей «Диалог с подростком. Эффективное общение». Занятие провела педагог-психолог Константинова С.П. в рамках проекта «Создание игротерапевтической службы "Мы рядом"» при поддержке Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации. На тренинге разбирали, как говорить, чтобы нас слышали, и как слушать, чтобы нам доверяли. Разобрали 3️⃣ базовые техники: 1) Активное слушание — слышать чувства, а не только слова. Без оценок и готовых решений. 2) Смысловой парафраз — переформулировать сказанное подростком, возвращать ему его же мысль своими словами, чтобы он понял: его услышали. 3) «Я-высказывание» — говорить о своих чувствах вместо обвинений. Что ещё было важным? ✔️ Отделять факты от интерпретаций (реальную ситуацию от восприятия её родителем); ✔️ Учитывать влияние эмоций — усталость и обида мешают слышать друг друга; ✔️ В конфликте — остановиться, выдохнуть, продолжить позже. Эффективное общение — это способ сохранить отношения, даже когда хочется разорвать их. Это навык, который окупается доверием и теплом. #Игротерапевтическая_служба