🎨Эмоции — не враги, а сигналы: вебинар в ОКУСО «Центр сопровождения и инноваций» — 20 августа 2026 г. в 10:24:58.086
🎨Эмоции — не враги, а сигналы: вебинар в ОКУСО «Центр сопровождения и инноваций» В рамках проекта «Создание игротерапевтической службы "Мы рядом"», реализуемого при грантовой поддержке Фонда поддержки детей, находящихся в трудной жизненной ситуации, педагог-психолог Артеменко Н.В. провела вебинар на тему: «Эмоциональное состояние. Влияние эмоций на жизнедеятельность». Эмоции — это не просто настроение. Это топливо, которое движет нами. Они влияют на здоровье, продуктивность, отношения и даже на то, как мы видим своё будущее. Ключевые мысли вебинара: 🔹 Эмоции не делятся на «хорошие» и «плохие». Каждая из них выполняет свою важную функцию. Даже злость и страх — не враги, а сигналы, которые помогают нам понять, что происходит внутри и вокруг. 🔹 Проблема не в самой эмоции, а в том, как мы с ней обходимся: подавляем, игнорируем или позволяем ей управлять нами. 🔹 Главный навык — научиться слышать свои эмоции, понимать их язык и осознанно выбирать, как на них реагировать. Осознание своих чувств — это первый шаг к внутренней гармонии и здоровым отношениям в семье. 🕊️ #Игротерапевтическая_служба