🏝Кто отдыхает - тот сдает! — 9 сентября 2026 г. в 15:08:45.831
🏝Кто отдыхает - тот сдает! 😃Сегодня пару слов скажем не про учебу, а про наше все - ОТДЫХ! 😻Почему нашей голове он жизненно важен? 🏋️♂️Наш мозг как мышца. Если вы будете жать штангу 5 часов без остановки, ваши мышцы просто порвутся. Мозгу для обработки информации необходимы паузы. Если вы не планируете отдых, мозг устроит его сам — в виде тупняка, лени и ошибок в простейших словах. 🔥Поэтому каждый день вы должны отдыхать как минимум 2 часа (это без полноценного сна) каждую неделю нужно брать выходной (или, как минимум, отдыхать половину дня) Отдых — это не награда за работу. Отдых — это часть работы, необходимая для высоких баллов.
310 просмотров