Сегодня 12 день моего Соляра. День тишины и доверия миру 🌙
Сегодня 12 день моего Соляра. День тишины и доверия миру 🌙 Он отвечает за подсознание, уединение и завершение циклов. И знаете, что я планировала сделать сегодня? Ничего. Замедлиться, отключить телефон и просто быть. Но знаете, как бывает? Я честно пыталась, но жизнь внесла свои, очень приятные коррективы. 📵 Уведомления я отключила (это святое!). 🧘♀️ Посты почти не писала. 🧼 А вместо медитации в позе лотоса у меня была медитация в процессе создания красоты: делала заказы (мыло, скраб, баттер, бальзам для губ!), ходила в магазин и гуляла с Мишкой. Мой внутренний Инженер ПТО сначала напрягся: «Ты должна была завершить цикл в абсолютной неподвижности! А ты опять в делах!» А я ему тихо отвечала: «Заткнись. Замедление — это не обязательно поза лотоса. Это состояние. Можно упаковывать мыло в спешке и раздражении, а можно делать это с любовью, вдыхая аромат и просто дыша. Можно гулять с собакой, думая о проблемах, а можно замечать, как шуршат листья под лапами». И даже в этой приятной суете я наконец-то услышала главное. Я поблагодарила мой уходящий год за всё. За людей, которые рядом со мной и поддерживают меня. За токсичную работу, которая научила меня ценить себя. За больничный, который стал точкой невозврата. За увольнение, которое было самым страшным и самым правильным решением. За вас, моё племя, которое появилось именно тогда, когда было нужно. За Мишку, который не даёт мне скатиться в тревогу. За Алтай, который теперь живёт во мне, даже когда я сижу на диване. Я поблагодарила даже за сбои в Яндексе и за страхи по ночам. Потому что всё это — часть пути. Всё это сделало меня той, кто я есть сейчас. И потом я выдохнула. И сказала Вселенной: «Я доверяю. Даже если мой день тишины превратился в день мыловарения и долгих прогулок. Я доверяю». Это не слабость. Это высшая форма силы — отпустить контроль (и идеальную картинку «правильной медитации») и позволить жизни течь. Цикл завершен. Новый начинается. И я вхожу в него не с планом на 5 лет вперёд, а с открытым сердцем, чашкой чая и коробочкой свежего мыла в руках. А как вы завершаете свои циклы? Умеете ли вы замедляться и просто быть в тишине?✨ Олеся ищет свой дзен