Какая гадость ваша заливная рыба!
Какая гадость ваша заливная рыба! В соцсетях разгоняют новый способ добрать белок. Любители мышц не перестают удивлять. Спортсмены добавляют в греческий йогурт убойную порцию селедки, шпрот или скумбрии. Если взять 200 г греческого йогурта + 200 г рыбы, получается примерно 55–70 г белка, примерно как в трёх протеиновых батончиках. По цифрам мощно. По вкусу и по реакции живота на любителя 😂 ❓Вы бы рискнул такое съесть?👇
7 367 просмотров