Въехала в СНТ, а тут такая красота.
Въехала в СНТ, а тут такая красота. Теперь и я хочу такое. Как раз с психотерапевтом обсуждали доходы и расходы ресурсов. Что надо малыми шагами тренировать своё «позитивное». То есть научиться наполнять себя какими-то небольшими плюшками. Прогулка по лесу, листву ногами перебирать, сделать то, что откладывала из-за лени, а может страха неудачи. В общем, наполнять жизнь приятными и порой бессмысленными вещами. Так мало-помалу мозг научится замечать хорошее и будут ресурсы… Но еще чек-ап… Надеюсь он не подбросит мне проблем Вот видите… я опять начала. Я думаю о чем-то хорошем, но тут же съезжаю на то, что это может принести мне сложности… Короче. Тренируем ленивый мозг. Питаем душу приятностями. А там глядишь и всё наладится… Ну или почти всё.. 🫶🫶🫶