Дорогие будущие мамы! — 18 февраля 2026 г. в 01:05:38.556
Дорогие будущие мамы! ✨Беременность — особенное время, когда так важно сохранять баланс между спокойствием и активностью, заботой о себе и новыми впечатлениями. 🔸По Единой карте Сахалинца вы можете совершенно бесплатно ходить в спортзалы, бассейны, на аквааэробику, подниматься на «Горный воздух», а еще посещать музеи, зоопарк и кинотеатры. Доступно до 20 посещений в месяц на любые активности. ▪Единственные условия: для спорта нужна справка от вашего гинеколога (ее необходимо показывать при каждом визите) и, конечно, Единая карта Сахалинца. ▪Для музеев, зоопарка и кинотеатров достаточно только карты, но каждое из них можно посетить 1 раз в месяц. ✨Программа действует с момента постановки на учет до родов. Полный список учреждений и вся информация на сайте Минсоцзащиты. Оформить карту можно в любом банке-партнере. 💕Забота о себе и приятное времяпрепровождение — важная часть счастливого материнства.