Почему я ушла от тайм-менеджмента в психологию? Потому что причины плохого тайм-менеджм... — 28 мая 2026 г. в 07:26:32.790
Почему я ушла от тайм-менеджмента в психологию? Потому что причины плохого тайм-менеджмента только в установках, негативных сценариях и эмоциях. Эмоции - вообще ключ ко всему. Фоновое чувство вины, ответственность за других, контроль, желание быть удобной, страх брать ответственность и быстро принимать решения — все это влияет на нашу эффективность. Вернее, уводит нас от неё. Но не только работа с психологом решает эти вопросы. Мои 5 лет практики показали, что нужна работа по двум направлениям одновременно: 1. Работа с эмоциями и мыслями 2. Работа с целями и дисциплиной Первое может быть долго. Это в целом постоянное совершенствование в течение жизни. Хотя первые результаты можно увидеть за 2-3 месяца. А второе - еще быстрее. Как я люблю говорить: травмы травмами, а деньги зарабатывать и не упахиваться надо сейчас. Поэтому добавляя четкий вектор в свою жизнь, фокусировку, умение декомпозировать, каждый день принимать микро решения для движения к цели — мы становимся эффективными при любом состоянии и ситуации (за исключением болезней и диагнозов, поставленных врачом). И параллельно можем работать над установками. Поэтому в своей флагманской программе «Энергия.Деньги.Масштаб» и бизнес-трекере я совмещаю сразу два подхода - коучинг и психологию. Завтрашняя групповая стратегическая сессия — возможность познакомиться с этим подходом и взять инструменты из второго пути — более быстрого про цели и дисциплину. Но так же по ходу я всегда поясняю, в каких эмоциях и установках может быть проблема в планировании. И это очень помогает продвигаться к целям и не биться в одну точку без толку. Если хотите демо-версию проработки мышления для успеха и коучинга, который используют многие успешные предприниматели и миллионеры, приходите на завтрашнюю сессию. Еще человека 3-4 пустим. Подробности в предыдущих постах