📚 К первенству Европы по прыжкам в воду подготовили новый выпуск «Спортивного словаря». — 23 июня 2026 г. в 15:30:03.459
📚 К первенству Европы по прыжкам в воду подготовили новый выпуск «Спортивного словаря». 💦 Ласточка – один из классических и самых узнаваемых прыжков в воду. Исполняется с трамплина или вышки из передней или задней стойки в положении прогнувшись. При его исполнении спортсмен в фазе полёта фиксирует прямое положение тела и разводит руки в стороны. Ласточка служит базовым прыжком для более сложных винтовых и вращательных элементов. Название понятия родилось из-за визуальной ассоциации действий спортсмена с полётом птицы. Особенно эффектно элемент смотрится в хай-дайвинге, когда создаётся иллюзия зависания в воздухе. Несмотря на видимую простоту, эталонную ласточку исполнить достаточно сложно. Спортсмену нужно идеально владеть своим телом в полёте, чтобы зафиксировать верное положение. Ласточка – один из самых первых прыжков, который спортсмены начали осваивать более столетия назад. Так, чемпионаты СССР по прыжкам в воду стали проводиться с 1923 года, и поначалу программа соревнований состояла из двух дисциплин: простые прыжки и фигурные прыжки с вышки. К простым прыжкам в то время относилась только ласточка. Вплоть до 1968 года этот прыжок был обязательным для исполнения в программах спортсменов. Сегодня же это лишь один из возможных элементов, официальное название которого звучит как «положение тела в полёте (прогнувшись)». #спортивный_словарь #прыжки_в_воду