Когда нужна поддержка — помощь рядом — 5 февраля 2026 г. в 12:40:00.528
Когда нужна поддержка — помощь рядом Стресс, тревога, одиночество, конфликт или просто ощущение, что «не справляешься» — с этим сталкиваются многие. И в такие моменты важно знать: не нужно проходить через трудности в одиночку. Обратиться за помощью — это признак силы, а не слабости. Бесплатные службы поддержки работают круглосуточно, анонимно и без осуждения. Тебе ответит живой человек, который поможет разобраться в ситуации и найти выход. 👉 На картинках представлены контакты служб, куда можно обратиться прямо сейчас: телефоны доверия, кризисные линии и экстренные службы. Сохрани эту публикацию — она может пригодиться тебе или твоему другу. 📍 В нашем колледже также работает психологическая служба. Записаться на консультацию можно через куратора или в кабинете 23а. Твоя жизнь важна. Твои чувства важны. Ты имеешь право на поддержку. #заботаосебе #психологическаяпомощь #тынеодин #ОПЭК