📚 Сессия — как стройка: сроки горят, задачи кипят. Но настоящий профи справляется не т...
📚 Сессия — как стройка: сроки горят, задачи кипят. Но настоящий профи справляется не только с чертежами, но и со стрессом! 🔨😌 Специалист Областного профцентра провёл для студентов 111 группы тренинг «Управление стрессом и эмоциями». Никакой скуки — только практика: ✅ Техники саморегуляции ✅ Экспресс-методы снятия напряжения (работают где угодно) ✅ Управление эмоциями себе в плюс Будущие строители теперь знают, как сохранять ясность ума в цейтноте. Всем — успешной сессии и крепких нервов! 💪🧠 #ОСК