Как закрыть гештальт и перестать возвращаться к прошлому?
Как закрыть гештальт и перестать возвращаться к прошлому? Иногда ситуация давно закончилась, но мы продолжаем мысленно к ней возвращаться. Незавершённые разговоры, обиды и невысказанные чувства могут сохранять свою значимость. В карточках собрали небольшую памятку о том, как разобраться в своих переживаниях и что помогает завершать незаконченные ситуации. Листайте и сохраняйте методичку! 📖 А если хотите глубже разобраться в теории и принципах гештальт-подхода, приглашаем на программу повышения квалификации «Методология и консультирование в гештальт-подходе». 📅 Старт обучения — 1 ноября. 📩 Чтобы узнать подробнее о программе, напишите нам в личные сообщения.
7 просмотров