В работе с травматическим опытом есть моменты, которые сложно объяснить только недостат...
В работе с травматическим опытом есть моменты, которые сложно объяснить только недостатком знаний или техник. Иногда терапевт внимательно слушает, бережно выстраивает контакт, подбирает техники, но внутри всё равно появляется ощущение тяжести, напряжения или внутренней остановки. Сначала возникает желание «помочь правильнее», потом — больше объяснять, активнее поддерживать, искать новые способы достучаться до клиента. Но чем сильнее специалист пытается «сдвинуть» процесс, тем отчётливее может становиться ощущение собственного бессилия. Почему так происходит? Потому что травматический опыт часто связан не только с самим событием, но и с переживанием утраты контроля, безопасности, устойчивости и возможности что-либо изменить. И тогда эти переживания начинают проявляться внутри терапевтического процесса. 👉 Со стороны клиента мы можем наблюдать сложность приблизиться к чувствам, избегание контакта, «замирание» рядом с важными переживаниями, возвращение к одним и тем же историям, одновременная потребность в близости и страх её. 👉 Терапевт в этот момент тоже оказывается внутри сложного эмоционального поля, у него могут появляться ощущение беспомощности, внутреннее напряжение, желание срочно что-то исправить, тревога, что работа «идёт не так» и усталость от невозможности быстро повлиять на процесс. Особенно тяжело бывает тогда, когда специалист начинает воспринимать это чувство как показатель собственной некомпетентности. Хотя во многих случаях бессилие — это не ошибка терапевта, а часть контакта с травматическим опытом клиента. Психика человека после травмы нередко живёт в постоянном ожидании опасности, утраты или перегрузки. Поэтому терапевтический процесс может двигаться очень неравномерно: с откатами, паузами, избеганием, периодами эмоционального оцепенения. И здесь важным становится не стремление «ускорить изменения», а способность терапевта: ✔ выдерживать неопределённость, ✔ замечать собственные реакции, ✔ не уходить в спасательство, ✔ сохранять контакт даже там, где нет быстрого движения, ✔ учитывать реальный темп психики клиента. Работа с травмой требует особой устойчивости именно потому, что терапевт регулярно соприкасается с темами бессилия, утраты контроля и невозможности быстро изменить происходящее. Именно поэтому в обучении работе с травмой так важно не только изучать техники, но и развивать: — понимание травматического процесса, — чувствительность к динамике контакта, — способность различать, где нужна интервенция, а где — присутствие и опора. Иногда самым важным элементом терапии становится не интенсивность воздействия, а возможность оставаться рядом с переживанием клиента, не разрушая его защит и не теряя собственного профессионального присутствия. 📍Подробнее о том, как работать с травмой, ПТСР и кризисами, вы можете узнать на нашем онлайн-курсе «Стратегии работы с психологической травмой, утратой и ПТСР в гуманистическом подходе». Чтобы присоединиться к обучению, напишите организатору Оксане: +79537788116. Или пройдите регистрацию на сайте: https://sfera-centr.ru/travma-ptsr?utm_source=online&utm_medium=max