Можно ли спокойно загорать, если использовать SPF? — 23 июля 2026 г. в 16:33:03.996
Можно ли спокойно загорать, если использовать SPF? Короткий ответ — нет. Солнцезащитный крем снижает негативное воздействие ультрафиолета, но не делает загар безопасным. Под действием солнца кожа все равно получает сигнал к выработке меланина, а значит запускаются процессы фотостарения. Летом важно: ☀️ использовать SPF 50+ для лица; ☀️ для тела — SPF не ниже 15–20 (в зависимости от условий пребывания на солнце); ☀️ не злоупотреблять загаром и по возможности избегать солнца в часы его максимальной активности. Красивый загар проходит, а здоровая и молодая кожа остается с вами на долгие годы.
267 просмотров