Как пережить жару — 12 июля 2026 г. в 13:51:34.460
Как пережить жару ✅постарайся сократить время пребывания под прямыми солнечными лучами; ✅выбирая одежду, отдавай предпочтение легкой, желательно светлой, воздухопроницаемой из натуральных тканей; ✅головной убор обязателен; ✅соблюдай питьевой режим; ✅не употребляй алкоголь. Безопасность начинается с тебя!

