В Кировской области установилась жаркая погода, в период которой рекомендуется: — 27 июля 2026 г. в 06:00:02.885
В Кировской области установилась жаркая погода, в период которой рекомендуется: — в дни повышения температуры (выше + 28С) не выходить на улицу без необходимости, особенно в период максимальной солнечной активности (с 11 до 16 часов) — во избежание теплового и солнечного ударов носить одежду из натуральных тканей (желательно из хлопка) с головным убором — для защиты организма от обезвоживания необходимо больше пить: от 1,5 до 3 литров в день — передвигаться не спеша, стараться чаще находиться в тени — не употреблять пиво и другие алкогольные напитки, это приводит к ухудшению общего состояния организма — при тепловом поражении немедленно перейти в тень, на ветер или принять душ, медленно выпить много воды, постараться охладить свое тело, чтобы избежать теплового удара — особое внимание следует уделить детям: детский организм особо чувствителен к повышенной температуре окружающей среды. Выполняя эти простые рекомендации, даже в условиях аномальной жары вы сохраните свое здоровье и здоровье своих детей! 🌞 Источник информации: Территориальное управление по Ленинскому району города Кирова, материалы МЧС России, Управление Роспотребнадзора по Кировской области.