Школа здоровья «Здоровый век» расширяет число участников
Школа здоровья «Здоровый век» расширяет число участников Всё больше людей присоединяется к её занятиям. Врачи проекта видят свою цель не в том, чтобы просто показать людям набор упражнений, а стремятся помочь человеку выстроить осознанные отношения с собственным телом и закрепить привычки, которые приносят пользу каждый день. Программа опирается на четыре разновидности оздоровительной гимнастики. Ведут их медицинские специалисты с опытом работы. Дополняют практику беседы о внимательном отношении к своему здоровью. Отдельное место занимает нейрогимнастика: комплекс движений, при котором оба полушария мозга начинают действовать согласованно. Такая тренировка помогает дольше сохранять ясное мышление и хорошую память. Стать частью школы может каждый. Занятия проходят в понедельник в 9:30 в конференц-зале Поликлиники № 7(ул. Тараса Шевченко, 1А); среда и пятница — дополнительные занятия на ул. Николая Музыки, 60А и на ул. Большая Морская, 41.