🎙 «ОПОРА» звучит в эфире: наши эксперты гости федеральных и городских медиа — 9 июня 2026 г. в 02:46:07.474
🎙 «ОПОРА» звучит в эфире: наши эксперты гости федеральных и городских медиа Любовь Бессонова, председатель комитета по здравоохранению «ОПОРЫ РОССИИ», главный врач Центра восстановительного лечения «Ракурс Ангарск», врач-диетолог, нутрициолог, выступила экспертом на радио mCm 5 июня. 🎧 Тема эфира: как поддерживать здоровье, иммунитет и фигуру летом. Наш эксперт рассказала о диетах, разгрузочных днях и о том, можно ли найти «универсальное меню». - Универсальной диеты не существует. Всё зависит от сезона, потребностей организма, возраста. Одно и то же меню не бывает на всю жизнь, - уверяет Любовь. Также спикер поделилась информацией о: — что такое настоящие разгрузочные дни (а не голодовки) — какие продукты стоит убрать из рациона уже сейчас, чтобы войти в зиму с лёгкостью и идеальным пищеварением. Иркутская «ОПОРА РОССИИ» - это пул компетентных экспертов, к мнению которых прислушиваются СМИ. Потому что за плечами реальный опыт, статус и только факты.