🦠 Внимание: стартует эпидсезон 2026-2027! Профилактика пневмонии — это важно.
🦠 Внимание: стартует эпидсезон 2026-2027! Профилактика пневмонии — это важно. Центральный территориальный отдел Управления Роспотребнадзора по Пермскому краю информирует о начале очередного эпидемического сезона гриппа, ОРВИ и COVID-19. Пневмония — это не «просто простуда». Это острое инфекционное поражение легких, которое может быть смертельно опасным. Возбудители (бактерии, вирусы, грибки) surround нас повсюду и передаются воздушно-капельным путем. ⚠ Почему это коварно? Пневмония часто приходит «на плечах» гриппа или ОРВИ. Вы думаете, что долечиваете простуду, а в легких уже вовсю идет воспалительный процесс. 🚨 Кто в группе риска? Дети первых лет жизни и пожилые люди. Люди с хроническими заболеваниями (астма, бронхит, ХОБЛ, диабет, болезни сердца). Курильщики (табачный дым разрушает защиту легких). Люди с ослабленным иммунитетом. 🛡 Как защититься? Главные правила: Вакцинация. Самый действенный способ! Прививка от пневмококка (для детей и групп риска) и от гриппа (чтобы вирус не открыл «ворота» для бактерий). Сделайте прививку заранее! Гигиена. Мойте руки с мылом после улицы и транспорта. Используйте антисептик. Респираторный этикет. Чихаете? Прикройтесь салфеткой или локтем, а не ладонью. Свежий воздух. Проветривайте помещения и делайте влажную уборку. Здоровый образ жизни. Сон, витамины, спорт и отказ от курения укрепляют иммунитет. ❗️ Когда бить тревогу: Если температура держится несколько дней, появился сильный кашель, одышка или боль в груди — немедленно вызывайте врача. Не занимайтесь самолечением антибиотиками! Берегите себя и своих близких!