🦠 Профилактика гриппа: защитите себя и близких
🦠 Профилактика гриппа: защитите себя и близких За неделю в Республике Башкортостан выявили около 18 тысяч случаев ОРВИ, гриппа и COVID‑19. 🤧 В России «гриппозный» сезон обычно стартует в ноябре‑декабре, поэтому готовиться лучше заранее. Самая надежная защита — вакцинация. Состав вакцины каждый год обновляют под самые вероятные штаммы вируса, поэтому прививку нужно делать ежегодно. Иммунитет появится через 2–4 недели и продержится примерно год. Прививку делают бесплатно в поликлинике — по месту жительства, учебы или работы. В настоящий момент вакцинировались около 500 тысяч жителей республики. Особенно важно прививаться детям, пожилым, беременным и людям с хроническими заболеваниями. Но даже с прививкой стоит соблюдать базовые правила — они снижают риск заражения и помогают остановить распространение вируса: ✅ мойте руки с мылом или обрабатывайте их антисептиком. ✅ не касайтесь лица немытыми руками — особенно глаз, носа и рта. ✅ если появились признаки болезни — останьтесь дома и обратитесь к врачу. 💪 Берегите себя и близких!