❓«Моя подруга в очередной раз потянулась за зубочисткой в кафе, а я невольно задумалась... — 18 августа 2026 г. в 13:17:53.413
❓«Моя подруга в очередной раз потянулась за зубочисткой в кафе, а я невольно задумалась: не вредно ли это для зубов и десен? Понимаю, что для многих это привычный способ избавиться от остатков пищи после еды. Но насколько безопасно пользоваться зубочистками? И стоит ли избегать, несмотря на то, что они есть практически на каждом столике в кафе?" Мы не рекомендуем пациентам использовать зубочистки. При попытке удалить застрявшую пищу зубочисткой можно травмировать зубодесневой сосочек - участок десны между зубами. Если пища регулярно застревает между одними и теми же зубами, это может быть поводом обратить внимание на состояние зубов и обратиться к стоматологу. ❓Чем заменить зубочистку? Зубной нитью или межзубным ершиком. 🔹Флосс помогает очищать межзубные промежутки, куда обычная зубная щетка не достает. Использовать зубную нить рекомендуется ежедневно, оптимально - вечером. 🔹Межзубные ершики также удобны для ежедневного ухода и особенно хорошо подходят, если между зубами есть достаточно пространства для их использования. Зубочистка может лежать на столе в кафе, но это еще не значит, что ей стоит пользоваться. Лучше положить в сумочку набор межзубных ершиков или зубную нить - много места они не занимают, зато помогут позаботиться о здоровье зубов и десен. НА ВОПРОС ОТВЕТИЛА ВРАЧ-СТОМАТОЛОГ СТОМАТОЛОГИЧЕСКОЙ ПОЛИКЛИНИКИ №1 АЛЬБИНА АНДРИЕВСКАЯ