❓МОЖНО ЛИ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ ПАСТОЙ С ФТОРОМ И КАЛЬЦИЕМ ОДНОВРЕМЕННО? ОТВЕЧАЕТ ВРАЧ-ГИГИЕНИСТ — 26 августа 2026 г. в 14:25:31.335
❓МОЖНО ЛИ ЧИСТИТЬ ЗУБЫ ПАСТОЙ С ФТОРОМ И КАЛЬЦИЕМ ОДНОВРЕМЕННО? ОТВЕЧАЕТ ВРАЧ-ГИГИЕНИСТ Есть мнение, что фтор и кальций нельзя смешивать в одной зубной пасте. Считается, что эти вещества при взаимодействии нейтрализуют полезные свойства друг друга, образуя нерастворимую соль, а значит, фториды из такой пасты не усваиваются. Разберемся, так ли это и стоит ли чистить зубы пастами, содержащими одновременно фтор и кальций. Врач-гигиенист Оренбургской областной стоматологии Елена Филатова. 🔹Фтор и кальций в составе зубной пасты могут использоваться одновременно. Основная проблема в том, что некоторые соединения фтора и кальция вступают в химическую реакцию, образуя нерастворимую соль — фторид кальция (CaF₂). Из-за этого при чистке зубов активные ионы фтора и кальция не выделяются из пасты, и её лечебный эффект сводится к нулю. 🔷Все зависит от формы компонентов и состава конкретного средства. 🔷Фтор в виде монофторфосфата натрия стабилен в присутствии кальция. 🔷Кальций в форме гидроксиапатита или глицерофосфата кальция хорошо усваивается и работает синергетически с фтором. 🔷Аминофторид создаёт на поверхности зубов плёнку, продлевая защитное действие фтора. Таким образом, такая паста не просто сочетает два полезных компонента, но и использует их взаимодействие для более эффективной реминерализации эмали. При этом, если дома проводится реминерализующая терапия в каппах с гелем, содержащим кальций, чистить зубы желательно пастой, содержащей магний. Это способствует лучшему усвоению кальция.