Оренбургский областной наркологический диспансер
Без категории · 24 августа 2026 г.
Добрейшего утра, коллеги и подписчики 🍰☕ — 24 августа 2026 г. в 06:28:09.757
Добрейшего утра, коллеги и подписчики 🍰☕ На прошлой неделе мы узнали, как отказаться от алкоголя и отметили для себя все прелести трезвой жизни. Теперь следующий шаг - наполнить жизнь полезными привычками! Новая неделя, очень кстати, посвящена ПОПУЛЯРИЗАЦИИ АКТИВНЫМ ВИДАМ СПОРТА 🥊🛴 Лето - прекрасный период для активных видом спорта (хотя и зимой много веселых активностей). Хотьба, бег, велосипедные прогулки на закате, плавание на сапах ранним утром, йога на свежем воздухе, теннис, пляжный волейбол 🏀 Выбор такой огромный, что глаза разбегаются! И ведь все это можно делать в свое удовольствие! Спорт - самый мощный источник дофамина! После пробежки или тренировки ощущение подъема, хорошего настроения и приятной усталости дает реальное ощущение счастья и гордости за себя. А подтянутое тело будет вам приятным бонусом 🏃♀ Желаем прекрасной недели уходящего лета, дорогие коллеги и подписчики! Давайте проводим это лето с новыми прокаченными навыками, освоенными активностями, приятными впечатлениями и запасом энергии и здоровья на весь год ❤