🏫 Занятие по ОФП у 6 класса: тренируемся интенсивно
🏫 Занятие по ОФП у 6 класса: тренируемся интенсивно В Орловском СУВУ прошло очередное занятие по физической культуре для учащихся 6 класса. Тренировку провёл Рустам Русланович Харисов — педагог учреждения. 🏃♂️ Программа занятия включала: ✅️ поднимание туловища — упражнения для укрепления мышц пресса и развития выносливости; ✅️ отжимания — тренировка верхней части тела, укрепление рук и плеч; ✅️ приседания — упражнения для мышц ног и ягодиц. Цель занятия — развитие физических качеств, укрепление здоровья и формирование привычки к регулярным занятиям спортом. 🎯 По словам воспитанников, атмосфера на уроке была командной, а занятие прошло продуктивно. Рустам Русланович Харисов, педагог Орловского СУВУ, отметил: «Главное в таких занятиях — не рекорды, а регулярность и интерес ребят. Когда ученики чувствуют себя частью команды, физическая нагрузка воспринимается иначе — они работают с удовольствием и становятся сильнее». 💬 #ФизическаяКультура #ОрловскоеСУВУ