Ортопед Сергей Прокофьев о лечение суставов и позвоночника / Интервенционная ортопедия
Без категории · 3 сентября 2026 г.
ПОЧЕМУ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА ОПАСНО И ЛЕЖАТЬ, И ТЯГАТЬ ШТАНГУ — 3 сентября 2026 г. в 14:32:42.269
ПОЧЕМУ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА ОПАСНО И ЛЕЖАТЬ, И ТЯГАТЬ ШТАНГУ Многие уверены, что главный враг спины - это гиподинамия. Мол, лежишь на диване - вот тебе и остеохондроз, и боли, и грыжи. И это правда. Но есть и другая крайность, о которой говорят реже - спорт и речь не только о проф спортсменах. Спорт - это не про здоровье. Спорт - это про результат. Про медали, рекорды, килограммы, секунды и преодоление. А здоровье там - лишь ресурс, расходный материал. И когда мы говорим о тяжелой атлетике, гимнастике, борьбе или беге на длинные дистанции, мы должны понимать: за высокие достижения организм платит очень высокую цену. ➡️ Записаться на приём https://booking.medflex.ru/?source=4&user=3d4a268cf5f34209930d458599617dfd&employeeId=186540&type=doctors ➡️ Подробнее paindoctor.ru