📚🩸Жизнь с сахарным диабетом требует внимания, дисциплины и, самое главное, знаний. Мн...
📚🩸Жизнь с сахарным диабетом требует внимания, дисциплины и, самое главное, знаний. Многие пациенты чувствуют себя растерянными после постановки диагноза. Что можно есть? Как правильно измерять сахар? Чего бояться, а что игнорировать? Ответы на эти вопросы можно получить на занятии в «Школе сахарного диабета» в поликлинике. Занятие проводит Врач-эндокринолог Яшкина Яна Андреевна более 200 пациентов в этом году уже прошли обучение в школе. Чему вы научитесь ? ✔️ Правильно контролировать уровень глюкозы в крови: измерять и интерпретировать показатели. ✔️ Составлять сбалансированный рацион с учётом гликемического индекса продуктов. ✔️ Подбирать оптимальную физическую активность без риска для здоровья. ✔️ Распознавать симптомы гипо- и гипергликемии и оказывать первую помощь. ✔️ Понимать действие назначенных лекарств и правильно их принимать. ✔️ Снижать риск осложнений и вовремя замечать тревожные сигналы. 📌Записаться на занятия можно у участкового врача, в регистратуре поликлиники по месту прикрепления. 💡 Помните: диабет — не приговор. С правильными знаниями и поддержкой вы сможете вести активную жизнь!