🥣 Окрошка на кефире оказалась полезнее квасной — 30 июня 2026 г. в 16:06:11.847
🥣 Окрошка на кефире оказалась полезнее квасной Диетологи советуют готовить окрошку на кефире или молочной сыворотке — такая основа содержит молочнокислые бактерии и белок. А колбасу лучше заменить мясом или вовсе убрать: свежие овощи, зелень и яйца — самая полезная начинка. Такой вариант не только легче, но и дольше сохраняет чувство сытости. А вы как считаете? Голосуйте! ❤️ — на кефире, сыворотке 👍 — на квасе 🤔 — не люблю окрошку 👉 Предложить новость

