💫 Тишина — это не отсутствие звуков, а состояние внутри, где живут покой, гармония и р... — 14 августа 2026 г. в 07:33:21.274
💫 Тишина — это не отсутствие звуков, а состояние внутри, где живут покой, гармония и радость. Это то место, куда в потоке ежедневных дел почти невозможно добраться самостоятельно. 📍 Краснодар, ул. Коммунаров 221/2, 2 этаж — зал «Мама я в астрале» 🕐 Каждую субботу с 12:00 до 15:00 🌟 Регистрация: https://paradanta.me/7YeRC 🌟 По вопросам — Наталья 🪙 Стоимость одного занятия 1200 ( два первых занятия по цене одного ) 🧘♂️ «Практика Тишины» — это живая практика с элементами йоги и медитации, где мы шаг за шагом гармонизируем тело, ум и психику. В основе методики лежит мудрость и суть разных духовных традиций, передающаяся простым языком для современного человека. На встрече: 🔸 отпустим телесные зажимы и дадим уму по-настоящему остановиться 🔸 распакуем радость и благодарность, откроем сердце для более живого контакта с собой и близкими 🔸 попробуем смеховые практики — один из мощнейших природных инструментов снятия напряжения 🔸 освоим инструменты управления вниманием и внутренним балансом ✨ Как результат мы получаем устойчивый навык присутствия в моменте, лёгкость и вдохновение к жизни.