Томатный сок полезен для кишечника — 28 апреля 2026 г. в 09:00:18.212
Томатный сок полезен для кишечника ‼️ Один из простых способов помочь кишечнику — выпивать каждое утро стакан томатного сока. 🔸 В нем есть и клетчатка, и вода — идеальное сочетание для отличной работы пищеварения. Особенно полезен сок тем, кто в течение дня редко употребляет насыщенную клетчаткой пищу. 🔸 Более того, в таком соке есть и растворимая, и нерастворимая клетчатка. Первая запускает пищеварительные процессы, вторая — смягчает стул 🪑