СЧАСТЬЕ ЧЕЛОВЕКА – вот главный результат моих клиентов, кроме избавления от тревожности... — 11 ноября 2025 г. в 09:36:43.586
СЧАСТЬЕ ЧЕЛОВЕКА – вот главный результат моих клиентов, кроме избавления от тревожности, нервного напряжения, панических атак, душевной боли и прочих негативных симптомов повышенного уровня стресса... Секрет счастья прост, и может быть выражен простой формулой Возьмём жизнь любого человека. Она полна событий и ситуаций прошлого и настоящего. Одни события и ситуации, когда мы о них думаем, вспоминаем, вызывают в нас ощущение счастья – позитивные и тёплые переживания и ощущения. Мы расслаблены, наполнены энергией, у нас много сил – мы счастливы. Другие события и ситуации, напротив, отзываются в нас негативом, душевной болью, ощущением несчастья. Нам плохо, наше тело реагирует на такие воспоминания напряжением и неприятными, порой болезненными ощущениями. Большое количество таких плохих воспоминаний, сила их негатива и травматичности – вызывают в человеке стойкое ощущение несчастья. Мир вокруг становится тусклым, раздражающим, пугающим. Жизнь окрашивается в серые краски. Человек несчастен. Поэтому, формула счастья очень проста: СЧАСТЬЕ = ЖИЗНЬ – НЕСЧАСТЬЕ (– минус) Остаётся один вопрос: «Как убрать из жизни несчастье?» Что рождает в нас негативные чувства и ощущение несчастья = Это наш негативный опыт. Травматичные события прошлого. Негативные ситуации настоящего. Всё, что мы, к сожалению, не можем просто взять и выкинуть из своей головы. Такие негативные переживания в психологии принято называть психоэмоциональными проблемами. Люди обычно говорят: душевная боль, муки; терзания. Болит внутри человека. Эта боль проявляется в сильных негативных эмоциях. Тело тоже болит. Каждая негативная эмоция отражается в теле человека физическим дискомфортом, напряжением и даже физической болью. Каждое событие или ситуация, при мысли о которых возникает негатив – это, даже если и малая, но, вполне реальная психотравма. Психотравма, прочно сидящая в нашей психике. Каждая, даже незначительная психотравма – это внутренний источник напряжения, источник стресса, причина роста внутреннего уровня стресса, который со временем приводит человека к развитию в его психике расстройств и психосоматических заболеваний, и может привести к психиатрическим заболеваниям. Чем больше таких психотравм в психике человека, тем более он несчастен. Он чаще болеет, становится слабым и замкнутым, а впереди его ждёт глубокая депрессия или развитие хронических, неизлечимых болезней… и преждевременная смерть с ощущением пустоты, горечи потерь и несчастья… Как избавиться от несчастья Чтобы избавиться от несчастья – надо избавиться от негативного травматического опыта, негативных эмоций, душевной и физической боли и дискомфорта, которые связаны с этим опытом. Нет, конечно, события прошлого невозможно изменить. Невозможно вычеркнуть из жизни потери, смерть близких людей, неудачи, беды и прочие напасти, которые мы пережили. Но, можно полностью снять травматичность с этих воспоминаний. Убрать весь негатив, вызывающий душевную боль и страдания. Можно стать полностью свободными от ощущения несчастья. Проработав свой травматический опыт. Тем самым восстановить в своей психике ощущение счастья, радости и полноты жизни. Все события остаются в памяти на своих местах, но уже не триггирят, не вызывают негатива, не делают нас слабыми и беспомощными перед жизнью. Таким образом мы полностью убираем из своей жизни ощущение несчастья и душевной боли. Формула нашей жизни станет такой: ЖИЗНЬ = СЧАСТЬЕ или СЧАСТЬЕ = ЖИЗНЬ Как получить такой результат Это успешно достигается с помощью методов краткосрочной психотерапии, которые я использую. С чем работает психолог- терапевт Я работаю непосредственно с вашим травматическим опытом. Даже глубже, намного глубже, я работаю с психотравмами, стресс-реакциями, которые делают этот опыт травматичным на уровне алгоритмов в психике. Современные методики позволяют быстро и эффективно проработать любой травматический опыт в психике человека. При этом, такая проработка оказывается полной и окончательной. Травматичнось больше