Нет энергии и ничего не радует. Священник советует — 10 июня 2026 г. в 06:00:51.223
Нет энергии и ничего не радует. Священник советует ❓ «Я в ощущении абсолютной безрадостности. Ничего не случилось, ничего не болит, но нет ни сил, ни энергии. Что воля, что неволя — всё равно. Как выйти из этого состояния?» Самое быстрое, что можно сделать, если чувствуешь себя тряпочкой, — взять какое-нибудь служение. Прийти и помыть полы в храме. Испечь пирог на трапезу. Сделать что-то полезное для других просто так. Сразу оговорюсь: если это не депрессия в медицинском смысле. Потому что настоящая депрессия — а не кухонная, жаргонная — это когда человек даже зубы почистить не может. Ему настолько плохо, что ни встать, ни перевернуться. И тогда нужны врач и лекарства. Но если мы говорим про состояние безрадостности, в котором находится большинство людей, тогда я бы рекомендовал две вещи: молитву и служение. Потому что остальные инструменты — языки любви, проработка обид, уход за собой — работают. Но это долго. Не за один вечер. А когда наступает пора депрессняка, облегчения хочется сразу. Поэтому парням — снег убрать, землю покопать, что-то перенести. Девчонкам — полы помыть, лампадки заправить, подсвечники почистить. Служение очень быстро даёт отдачу. А в храме за тобой ещё и батюшка присмотрит. Что вам даёт больше сил: когда помогают вам или когда помогаете вы?