Когда трудно справляться с собой
Когда трудно справляться с собой Иногда переживания становятся настолько сильными, что человеку сложно понять, что с ним происходит и как с этим справиться. А попросить о помощи мешают стыд, страх осуждения или ощущение, что «я должен справиться сам». В новом выпуске подкаста «Стесняюсь спросить» говорим о самоповреждающем поведении вместе с психологом. Разбираемся, почему человек может причинять себе вред, какие переживания могут за этим стоять, почему появляется чувство стыда, как близким реагировать так, чтобы действительно поддержать, а не усилить чувство вины и самое главное – как сделать первый шаг и помочь себе справиться. 📩 Задавайте свои анонимные вопросы, которые могут стать темой следующих выпусков. За проведение съёмок благодарим МедиаДом | Пространство возможностей и Классное радио. В выпуске обсуждается тема самоповреждающего поведения. Материал носит информационный характер и не содержит призывов или инструкций по причинению вреда себе. #ИнститутВоспитания #КлассноеРадиоПервых #МедиаДомПервых #ПространствоВозможностей