Отдел образования муниципального района Кузнецкий район Пензенская область
Образование · 7 августа 2026 г.
Зарядка с чемпионом в лагере «Солнышко» — 7 августа 2026 г. в 14:37:40.157
Зарядка с чемпионом в лагере «Солнышко» 7 августа, в преддверии Дня физкультурника, в лагере дневного пребывания «Солнышко» прошла акция «Зарядка с чемпионом» Учитель физической культуры и тренер по футболу Рамиль Загрудинов провёл для воспитанников бодрую утреннюю зарядку. Рамиль Равильевич организовал разминку, показал простые упражнения и подготовил комплекс упражнений, включавший растяжку, дыхательную гимнастику и силовые элементы. Вместе с ребятами тренер выполнил пробежку и продемонстрировал правильную технику выполнения упражнений. Также он призвал ребятишек заниматься спортом, вести активный образ жизни и заботиться о своём здоровье. Утро получилось энергичным и спортивным, а завершилась зарядка флешмобом, объединившим всех участников.