Безопасный отдых на воде: правила, которые спасают жизнь — 26 июня 2026 г. в 06:55:32.076
Безопасный отдых на воде: правила, которые спасают жизнь Лето в разгаре, и многие из нас стремятся к водоемам. Чтобы отдых приносил только радость, достаточно помнить несколько простых правил. ✅ Купайтесь только на официальных пляжах, где есть спасатели и медпункты. ✅ Оптимальная температура воды для купания — от +18°C. Входите в воду постепенно. ✅ В жаркие часы (с 12 до 16) лучше оставаться в тени, используйте головной убор и пейте больше воды. ✅ Категорически исключите алкоголь на отдыхе у воды. ❗ Никогда не оставляйте детей у воды без присмотра. Даже на надувных матрасах и в неглубоких местах. ❗ Объясните ребенку, что нельзя нырять в незнакомых местах и заплывать за буйки. Если случилась беда: • Звоните по номеру 112. • Бросьте тонущему спасательный круг или веревку. • При судорогах — ущипните мышцу или выпрямите большой палец ноги. • При оказании первой помощи переверните пострадавшего лицом вниз, очистите рот и при необходимости начинайте реанимацию. Не игнорируйте запрещающие знаки на водоемах — они установлены для вашей безопасности. 📍 Ознакомиться с полным перечнем разрешенных и запрещенных для купания мест на территории округа можно здесь: https://peremyshl-r40.gosweb.gosuslugi.ru/ofitsialno/dokumenty/dokumenty-all-2494_9899.html Берегите себя и своих близких! #Тема_дня_безопасность_на_воде