ОН

Отличные новости

Здоровье · 7 сентября 2026 г.

Открыть канал в MAX

🌿 Мятное масло снизило давление всего за 20 дней

🌿 Мятное масло снизило давление всего за 20 дней Учёные провели плацебо-контролируемое исследование с участием 40 взрослых от 18 до 65 лет с предгипертонией или гипертонией первой степени. Половина участников принимала по 100 микролитров мятного масла дважды в день в течение 20 дней, вторая — плацебо со вкусом мяты, но без действующего масла. У первой группы верхнее давление снизилось в среднем на 8,5 мм рт. ст., у второй заметных изменений не было. Мятное масло дёшево и низкокалорийно, это очень простое и доступное решение.