Здоровый кишечник поможет достичь долголетия
Здоровый кишечник поможет достичь долголетия Старение связано с хроническими воспалениями и необходимостью организма утилизировать «воспалительный мусор». С годами его становится все больше, и если ничего не делать, то старение только ускорится. Чтобы замедлить этот фактор, профессор иммунологии Болонского университета, заведующий лабораторией системной медицины здорового старения ННГУ им. Н.И. Лобачевского Клаудио Франчески посоветовал придерживаться средиземноморской диеты. Особое внимание стоит уделять блюдам греческой, итальянской и испанской кухни. ❤️, если любите такую кухню 📸 Global Look Press/Pogiba Alexandra
1 289 просмотров