Рюкзак не должен быть тяжелее 10% веса школьника
Рюкзак не должен быть тяжелее 10% веса школьника Допустимую нагрузку нужно рассчитывать не по классу или возрасту, а по физическим данным самого школьника, рассказала 360.ру педиатр Юлия Сиверцова. Например, если ребенок весит 30 кг, рюкзак со всеми учебниками и другими вещами должен быть не тяжелее 3 кг. Для первоклассника со среднестатистическими параметрами это около 1,5 кг, для пятиклассника — примерно 2,5 кг. Формула простая: вес ребенка умножаем на 0,1, тогда и получаем максимально допустимую нагрузку. 👍🏻, если возьмете на заметку 📸 Сгенерировано нейросетью
1 387 просмотров