Хорошая физподготовка в детстве связана с меньшим риском депрессии через 30 лет — 3 октября 2026 г. в 22:00:02.013
Хорошая физподготовка в детстве связана с меньшим риском депрессии через 30 лет Ученые несколько десятилетий наблюдали за тысячей человек: их физическую форму впервые оценили в 7–15 лет, а о депрессии спрашивали, когда участникам было 36–49. Оказалось, что у тех, кто в детстве лучше бегал на 1,6 км и справлялся с другими тестами, депрессия во взрослом возрасте встречалась реже, пишет Journal of Affective Disorders. Особенно сильно такая взаимосвязь была заметна у женщин, отметили авторы. А вы страдаете депрессией? 💔/🌚 📸 Global Look Press/Ilya Moskovets
1 007 просмотров