🥦 Для защиты от рака в рацион необходимо добавить брокколи
🥦 Для защиты от рака в рацион необходимо добавить брокколи Этот овощ содержит большое количество сульфорафана. Это вещество активирует защитные механизмы в организме и помогает ему бороться с опасными заболеваниями и даже раком, отметил в беседе с ABC врач Александр Олмос. Специалист добавил, что для сохранения пользы важно избегать долгой варки и использовать более щадящие методы готовки. Лучше всего готовить брокколи на пару в течение короткого времени. Любите брокколи? ❤️/👎🏻
1 135 просмотров