🚶♂️Снизить риск преждевременной смерти поможет быстрая ходьба
🚶♂️Снизить риск преждевременной смерти поможет быстрая ходьба К такому выводу пришли ученые из Норвежского университета естественных и технических наук. В их экспериментах высокая скорость ходьбы была связана со снижением риска смерти от любых причин на 23 процента. Важно, что эта связь сохранялась даже после учета общего количества шагов за день, отметили специалисты. ❤️, если любите быстро ходить 👍🏻, если интенсивный темп только выматывает
435 просмотров