Встреча с психологом в контексте подготовки к экзаменам — это часть психологического со... — 22 апреля 2026 г. в 15:15:05.858
Встреча с психологом в контексте подготовки к экзаменам — это часть психологического сопровождения, направленного на снижение тревожности, развитие навыков саморегуляции и повышение уверенности в себе. Такая помощь особенно важна для выпускников, так как экзамены часто становятся стрессовой ситуацией. 21.04.2026 в актовом зале Озерской средней школы им. Д. Тарасова прошла встреча специалистов Центра диагностики и консультирования детей и подростков Колесниковой О.Н. и Могилевиц Н.В. с обучающимися 9-х и 11 классов на тему «Профилактика деструктивного стресса во время подготовки и сдачи экзаменов». Ребятам были даны советы как эффективнее организовать процесс подготовки к экзамену и разъяснены способы снятия нервно-психического напряжения. Также ребятам были предложены полезные советы в период подготовки к экзаменам (по физической активности, по усвоению и запоминанию учебного материала). Встреча прошла в теплой и доброжелательной обстановке.