Три продукта, которые помогут закрыть вашу норму белка.
Три продукта, которые помогут закрыть вашу норму белка. 💪🏻 Молочные напитки: 35 г белка. Как это получилось? Обезжиренное молоко пропустили через специальные фильтры, которые помогают отделить концентрированный белок от лишней воды и лактозы. 💪🏻 Ветчина из индейки: 21 г белка. Отлично подойдёт для сытного сэндвича на завтрак. 💪🏻 Курица су-вид с итальянскими травами и базиликом: 46 г белка. Приготовили на водяной бане при строго контролируемой низкой температуре, поэтому мясо получилось особенно сочным.
167 561 просмотров